Vandrat i sommarregn…

Det har man ju gjort den här veckan , bland annat. Besök från Finland har vi haft och det har varit mycket att ta igen , det var ju ett tag sen man överhuvudtaget fick träffa folk och inte mindre folk från andra länder.

Något som faktiskt är intressant är att man ser det hemvanda med andra ögon när man har besök , vi var och kikade på utsikten från Södra Berget, flanerade i stan och kikade in på Knaust, kan säga att jag såg Sundsvall med helt nya ögon, fatta vad fint det är …

Ramlade in på Kulturmagasinet och någon konstutställning som precis dragit igång men jag fastnade mer för utställningen med olika djur och fornlämningar från trakten, så spännande, det var också en utställning om kvinnliga fotografer, det var ett av de första yrken som det faktiskt var ok att ha som kvinna och det var ju inte ett tungt kroppsarbete så det var liksom ok.

Spännande berättelser att läsa om för helt plötsligt behövde inte kvinnorna gifta sig för att trygga sin försörjning utan kunde välja själva , det måste ha varit en omvälvande tid både för dem själva och inte minst omgivningen.

Har hunnit med ett besök på Titanicutställningen och med tanke på regnmängden som kom just då så kändes det extra autentiskt. Det var verkligen häftigt att se allt, och höra och känna, genomtänkt för en upplevelse genom flera sinnen.

En svindlande tanke att en del av de saker vi fick se fanns på båten och faktiskt har legat på havets botten.

Många gripande berättelser och några som man förstår stått till förlaga för storyn i filmen.

Katterna har faktiskt börjat leka en del och Isadorasmulan växer så det knakar.

Idag besökte vi fina tävlingar på Hagmyren och känner mig rätt nöjd att jag tog ut två värmningsvinnare, den ena bara lyste det om i värmningen har sett henne en del då hon mött Desideria.

Faktiskt riktigt roligt att bara sitta och titta på hästar och kuskar , olika stilar rörelsemönster och uttryck olika exteriörer och stammar. Man hinner uppfatta så mycket mer när man har tid att kolla på riktigt.

Nästa…..Hjärtsäck

Idag repeterar jag Hjärtsäck eller Pericard som det heter. Den har en nära relation till hjärtat, man kan säga att det är hjärtats yttre skydd mot oönskade inkräktare.

På häst använder vi :

Pc4, en punkt som stoppar blödning(kyler blod), akut bröstsmärta epilepsi och skingrar stas i framben. Kan hjälpa vid frambenssmärta.

Pc 6 vid illamående, kräkningar, feber och harmoniserar magen.Reglerar hjärtat. Frigör bröstkorg och reglerar Qi. Balanserar tarmar och är toppen vid depression och känslomässig stress i kombination med Ht7= Hjärta 7 se förra inlägg.

Nästa gång går vi vidare till lunga 🫁

Sommar och sol, repetition

Tänker skriva ett inlägg om akupunktur, det är ju sommar och ledighet men behöver underhålla det teoretiska, det kommer att komma en tenta någongång i framtiden och denna någongång ligger ofta långt bort och långt borta och sen helt plötsligt , nästa vecka.

Bästa sättet att befästa kunskap är att skriva om det, helst egentligen för hand men nu får det duga så länge såhär.

Tänkte att jag kör på lite med de olika meridianerna och jag tänkte börja med Hjärtat,

Hjärtat kontrollerar cirkulationen och om det inte fungerar så vet vi ju alla vad som kan hända men det pratas inte så mycket om att det också kan leda till mentala och psykiska problem. Hjärtat kontrollerar också svett och det vet man ju också att det är mycket bekymmersamt om hästar som anstränger sig och ska prestera inte svettas som de ska, för de ska svettas och jämnt över kroppen annars fungerar inte deras kylsystem som det ska. Har du en häst som tränar mycket men inte svettas , då är det något problem och det brukar visa sig när de ska prestera.

Ofta har en punkt på en meridian flera saker den kan hjälpa till med som tex Hjärta 3 punkten, den sitter så till på häst att den nålar man inte utan kör akupressur, den kan ha positiv inverkan tex på armbågsproblem och känslomässig stress. Denna använder jag en hel del på mig själv när det är stressigt runtomkring som det kan bli ibland, den går att nåla på människa.

Hjärta 7 kan hjälpa till med karpalledsproblem, verka lugnande vid mani och ångest, lugna och harmonisera, Stärka hjärtat. Svettningar och känslomässig stress, sömnlöshet och depression. Vid oro är den super att kombinera med PC6 som hör till hjärtsäcksmeridianen.

Det bästa är ju också att alla de punkter som jag sätter på häst har jag ju själv fått testa under utbildningens gång så man har fått känna på vad som händer.

De här två punkterna är de som vi använder mest på denna meridian när det gäller häst.

De olika organen som hjärtat tex är en Zangorgan ( de ligger i de inre kompakta delarna av kroppen.)och finns också representerat längs ryggraden ( de punkterna kallas back shu( då har vi flyttat över till Fu-som ligger mer i de yttre delarna) och ibland kan de vara lättare att komma åt och behandla , speciellt med hästar som är lite ovana.

Hjärtats backshu punkt heter Ub 15 vilket betyder Urinblåsa 15 ( hjärtat backshu ligger således längs Urinblåsans meridian, den kan tonisera och reglera hjärtat och lugna, cirkulerar chi= livsenergin) i blodet och bröstkorg.

Det var lite om hjärtat ❤️ nästa gång kör vi hjärtsäck( pericard).

What a week….

Haft en underbar första vecka på semestern med midsommarhelgen som avslut. Det finns ju en del att göra hemma i lagom takt , så det fick bli lite sånt.

Den lilla ”superkatten” Isadora/Smulan och Jappen börjar bli kompisar. Desideria har blivit seminerad så nu är det bara att vänta och hålla tummarna. Tekna har fått den ”gamla damen” Elles W Lina som kompis hemma.

Var på midnattstravet på Dannero och det har ju verkligen varit ett helt otroligt väder i midsommar, när man bor som vi gör så känns det nästan som om man är utomlands.

Igår träffade jag Ulrika och fick som vanligt lära mig en massa bra saker och det är så roligt när man har olika perspektiv på saker när man tittar på hästar, hon har ju osteopatin och jag kan använda ”akupunkturglasögonen”. Det här med gränsöverskridande samarbeten är grymt.

Fick även börja på med en utmaning , ni vet en sådan där man verkligen får möta sin egen rädsla och ja jag ska greja det, vänta bara… jag ber att få återkomma i frågan…

Idag har det varit strandhäng och bad och nu ligger vi alla utslagna på altanen , såväl 2 -benta som 4-benta….

🌞🍓🌸🕶🩴🐚⚓️🏖

En Japp och en Smula…

Jappen förtjänar helt klart att få ett helt eget inlägg. Han har hunnit bli hela 10 år. Han var en katt som bodde hemma hos en bekant som hade hästar och enklast som kom att göra intryck, han åkte med sin husse till stallet på morgonen och på kvällen visslade husse och Jappen hoppade in i bilen och sedan åkte de hem.

Så småningom blev det så att Jappen skulle bli inneboende i stallet, han var så social så tyckte det var lite synd och vi frågade om vi fick ta hand om honom och det fick vi, jag minns när vi skulle hämta honom och vi ropade på honom och han kom nerklättrande från en stege från hövinden och hoppade in i bilen och följde med oss hem och sen dess har han varit kungen av Armsjön, om man nu skulle fråga honom själv.

Grym råttfångare är han också vilket är super, en gång kom jag hem från stallet och hade en väska med lasern i som jag haft i stallet. Ställde in den och Jappen låg och sov på soffan, efter en halvtimme flyger han upp som en raket och hoppar ner i väskan och tar en mus som hade följt med som fripassagerare i väskan.

Han har alltid varit väldigt hundlik, har legat och vaktat vid sovrumsdörren och har kommit in och daskat till en om man inte vaknat av väckarklockan.

Några kattbäddar eller filtar har aldrig fallit i smaken men en gammal grön låda som det står Skyrup på är hans favvoplats på loftet med utsikt över allt som sker i huset.

Han badar i vattenpölar och har åkt legat på donut och flutit runt med mig i sjön, han har släpat hem harpaltar och ekorrar. En gång hade han smugit in i vårt Unesläp, en B50 de är ju rätt stora , var säkert en rätt guppig färd i tomt släp till Ängom.

Men vad tyckte då Jappen om den lilla hårbollen som flyttade in i helgen, hemskt upprörande till en början, men vet inte om det var 50/50 på kattungen och kattburen.

Sen såg han mest besvärad ut men höll sig undan. Lite fräsande när han tyckte hon blev för nårgången, men fatta vad intressant det varit att följa deras beteende hur de långsamt närmat sig varandra.

Igår var hon ute en stund på grösmattan och fick syn på några sädesärlor som hoppade omkring i gräset och de blev hemskt upprörda när de såg att hon började gå åt deras håll och började tjattra och leva rövare så hon blev lite skraj och sprang tillbaka till altanen. Jappen låg och spanade en bit längre bort och då reste han sig upp med en panters auktoritet och gick till altanen och ställde sig bakom henne och blängde på småfåglarna som fick brått därifrån.

Det var häftigt att se han ingrep ju faktiskt om än diskret nästan som han jobbade åt ”Secret service” idag var lilla fröken ute en stund och Jappen låg och hade koll hela tiden.

Jag skulle tro att fortsättning följer….

Influenser…tips för naturlig hud och hår.

Så här inför sommaren kan det ju vara bra med lite olika tips av olika slag, jag ska dela några som jag fått sista tiden.

Har fått 2 supertips från en av mina vänner på akupunkturkursen och du vet vem du är…. 🥰

Trots att vintern är över som brukar vara jobbigt för oss ”torrbollar” så kan man behöva lite extra näring och ”glow” i fejset.

Ingen flashig förpackning men innehållet talar för sig själv. Använder den till typ allt, bara att stoppa i handväskan (minst lika viktig som tegelstenen) 😄.

Egyptian Magic är den ultimata universalkrämen! Formulan innehåller enbart naturliga ingredienser med kraftfulla läkande och fuktgivande egenskaper; olivolja, bivax, honung, bipollen, bidrottningsgelé och propolis – inget annat tillsatt! Egyptian Magic återfuktar och reparerar huden från topp till tå! Det är en kräm för många ändamål; som ansiktskräm, hand- och nagelkräm, läppbalsam, hårvård, ögonkräm, ansiktsmask, massageolja, blöjkräm, after sun, rakbalsam med mera. Krämen kan göra underverk på utslag, irritation, ärrbildning, solsveda, eksem och psoriasis.

För huden:
Ta en liten klick Egyptian Magic ur burken och gnid den mellan fingertopparna vilket direkt gör den till en flytande olja. Massera sedan in produkten på huden eller området du vill behandla. Lite räcker länge! Smörj den på ansiktet för att framhäva dina kindben med en naturlig lyster, eller applicera under ögonen för att behandla mörka ringar och uttorkad vävnad. Applicera på våt hud efter dusch eller bad för att återfukta hela kroppen.

För håret:
Värm först upp produkten mellan handflatorna. Applicera sedan genom att stryka händerna över håret mot hårtopparna. Kan även användas som hårinpackning. Låt den då sitta i en timme eller mer, tvätta sedan med schampo.

Och en sak till, prisvärd 🤩

Nästa tips lite på samma tema, allt iallo , hud och svintohår……

Aleppotvål

Aleppotvålen har en imponerande historia som sträcker sig flera tusen år bakåt i tiden. Den tillverkas enligt gamla traditioner och kommer vanligtvis från Syrien, men görs även i andra medelhavsländer. En äkta Aleppotvål innehåller endast olivolja, lagerbärsolja och en gnutta salt. Lagerbärsoljan tillsätts i olika mycket mängd och ju högre procent desto mer antiseptiska, fuktighetsgivande och vårdande egenskaper får tvålen. Aleppotvålen lagras i minst ett halvår, ofta närmare ett år. Under den tiden skiftar färgen från grön till gyllenbrun. Själva kärnan av tvålen brukar förbli härligt grön. Aleppotvålen går att använda till hela kroppen. Den är perfekt för dig med känslig och torr hud. Även du som har problem med utslag, eksem och psoriasis kan med fördel använda tvålen. Den rekommenderas också mot problem med håravfall och mjäll samt irriterad hårbotten.

Aleppotvål finns som fast tvål, flytande och även shampo,

Handgjord Aleppotvål från Najel med en kombination av näringsgivande jungfruolivolja och lugnande, antiseptiskt lagerbärsolja. Aleppotvål fungerar utmärkt för såväl kropp som ansikte och hår. Ju högre koncentration lagerbärsolja, desto mer lugnande är tvålen på hudproblem och irritationer som till exempel psoriasis, eksem, akne och dermatos. Denna Aleppotvål tillverkas enligt den traditionella Aleppometoden i Syrien och är helt fri från palmolja, konserveringsmedel, konstgjorda färg- och doftämnen.

Finns i fyra varianter:
5% lagerbärsolja – för alla hudtyper.
12% lagerbärsolja – för normal till kombinerad hud.
30% lagerbärsolja – för torr och känslig hud.
40% lagerbärsolja – för känslig och lättirriterad hud.

Denna fungerar super till hår också…. Är du balsamnarkoman så tycker jag du ska testa denna. Grymt för torrt hår. Kombinera gärna med surskölj, Hibiscus tex.

En sida med mycket härligt är jordklok.se

De har även naturliga solskydd..

Det var allt jag hade för denna gång….

🥰

Arla morgonstund….

Är vaken så något måste man hitta på, gick och lade mig tidigt igår , så trött. Har varit så allergisk den här veckan så det står härliga till. Astma, hosta , trötthet och irritation är ju toppeningredienser i den här soppan.

Är välmedicinerad men det verkar tjurigt. Hostan på nätterna är värst, har dragit igång som värst vid 02.00 och sen har det varit tji att få sova.

Det är väldigt många år sedan jag var så här dålig i pollentider och hade nästan glömt hur det var. Antar att immunförsvaret har haft ett tufft år med Covid och bihåleinflammation och annat tjafs så det blir välbehövligt med semester snart.

Det har jag märkt också när jag nålat mig själv sista tiden att det är mer stagnationer så är grymt glad att man trots allt kan hjälpa kroppen så mycket man kan på egen hand.

Precis som under Covid så märker jag mest ändå när när jag nålar njurar, kanske inte så konstigt, de ska ju understödja lungorna.,🫁allt hänger ju ihop. Men större motstånd på att få in nålar på lungor och njurar, som segt liksom. En tröst i det hela är ju att det skapar egen upplevda erfarenheter som man säkert kommer att ha nytta av vad det lider.

I övrigt har skolavslutningen klarats av och nu är det mindre än en vecka kvar innan semester. Glad över att jag gjort min första tid som lärare och alla de erfarenheter man fått .

Desideria befinner sig på seminstationen just nu och det är ju såklart pirrigt, en stor omställning för henne med.

I torsdags blev det en avstickare till Bergsåker och titta på ”Joulan” somdebuterade i tävlingssammanhang. Trevlig kväll med några av de andra ägarna.

Det är ju alltid spännande att se vad de här yngre förmågorna hittar på när de ska börja tävla och eftersom man har hållit på med hästar i så många olika former så vet man ju att ”Rom inte byggdes på en dag” och vägen mot att bli en tävlingshäst oftast är en process som tar mer eller mindre tid att komma in i.

Hjälp vad många ridhästar man suttit på som fått ”dåndimpen” första gångerna man varit på tävling , även fast de har åkt bort och tränat och till och med kunnat gå programridningar. Tävling är tävling och det går inte att komma ifrån och ”alla ska gå genom ekluten. ” och förstå vad det handlar om.

Hon skötte sig fint till en början sen blev det lite galopp mot slutet men hon hittade benen och knep den sista slanten. En erfarenhet rikare. För övrigt så är hon ju en väldigt reslig och tjusig ung dam som ska bli spännande att följa. Har ju umgåtts mycket med henne också sen hon kom som ettåring så jag vet att hon är en väldigt fin och trevlig häst. Hennes namn matchar henne, Jolie betyder ju vacker eller ”en snygg en”.

Jag har ju bjudit på en del duschbilder efter tävling och fröken här satte sin egna touch på den genom att lägga ut tungan också.

Undra om det är något trick hon stulit av sin namne, Angelina ”Jolie”.

Ha en trevlig helg 🌞🦋🌼🍓

Måste bara blogga lite…

Så fin skolavslutning idag i kyrkan, det finns en sådan glädje och nostalgi , man får liksom kontakt med sitt inte barn, man minns hur pirrigt det kunde vara, när man stod där en dag som elever var det svårt att tänka sig att man någon gång i framtiden skulle stå uppleva skolavslutningen från det andra hållet, den vuxna, läraren eller som förälder.

Så härligt att se alla jättefina och glada barn med förväntan inför sommaren.

Ett fint avslut och kunde inte låta bli att dra ett kort idag när jag kom hem som ett slags eget avslut, och för det mesta blir jag fortfarande förvånad över hur träffande det allt som oftast är , eller vad säger ni ?

Glad sommar 🌹

Långhelg igen….

Och förkyld igen…. Det känns just nu som de bara avlöser varandra, så trött igår ,sov typ halva dagen och sen åkte vi med Desideria till seminstationen, dagens projekt.

Idag måste jag kika lite på travet såg att en pålle jag behandlade på praktiken sist ska ut i ett litet större lopp, det är spännande att följa och se hur hästarna ser ut och rör sig och hur det går för dem.

Terminen går ju mot sitt slut och på torsdag till veckan är det skolavslutning i kyrkan. Vi jobbar sedan en vecka till och sedan blir det semester. 🌴 Inget särskilt inplanerat förutom kursen där i Juli, skönt bara att vara herre över sin egen tid ett tag.

Har fått en del förfrågningar om kortläsningar också den sista tiden så får passa på när jag blir ledig. Kul med lite variation i det man gör också. I helgen också när jag inte känt mig superpigg har jag tittat på några avsnitt av Sound of Creation, så otroligt intressant.

Den ”lilla” tränaren.

Som sagt så får man ju en hel del influenser från många olika håll och det väcker ofta tankar hos mig och ibland är det tur att jag har den här bloggen så jag kan skriva av mig.

Här är mina senaste tankar och de innefattar en hel del reflektioner också på gårdagen, för några veckor sedan var det ett inslag från Jörgen Westholms gård när de bla körde slalom och körde i åttor för att mjuka upp hästarna.

Hade turen att se det då och förvånades något över hur det bemöttes dvs som det vore något revolutionerande. Min tanke var då att det är ju ändå lite roligt att om en ”stor framgångsrik” tränare gör något lite annorlunda så är det liksom något revolutionerande och bra men om någon lite amatör gör lite annorlunda så får de ofta höra att -Vad f-n ska det där vara bra för… 🤣.

Det togs upp igår också under sändningarna från Solvalla och de sk experterna surrade en hel del om det.

Jag tyckte Jörgen sa något väldigt bra att travhästarna tränas såpass ensidigt att det blir lite som handikappade av det och det är mycket därför de gör annorlunda saker i träning.

Det är ju klart det väcker uppseende när större tränare som har mycket resultat uttalar sig och visar på hur de gör, men förutsättningarna de har i oftast fler och mer välstammade hästar skapar ju ett helt annat utgångsläge är den vanliga dödliga amatören men man kan ju komma ihåg att även den vanliga hästen mår bra och kan förbättra sig av den varierade träningen. Det är ju dessutom den mindre tränarens styrka att denna inte har lika pressat schema och kan ge sin häst lite mer tid istället.

Det stämmer så grymt bra det han säger man blir ofta förvånad när man känner igenom en häst och det finns så mycket att göra och då har den ändå åstadkommit både det ena och det andra.

Har ett bra exempel här, tömkörde äldre stel häst några dagar i veckan för att mjuka upp, fick efter några veckor frågan om varför jag inte hade fått hästen ”i vagn” ännu 🤣🤣🤣

Den gamle numera avlidne nestorn KG Holgerssons enkla körövningar för smidighet och eftergift är ju inte jättekomplicerade att utföra och det borde vara motiverande att så lite kan göra så mkt med att hästen blir så mycket finare och trevligare att köra och kommunikationen blir så mycket mera finstämd, ett rent nöje när man jobbar tillsammans.

Det har ju varit kämpigt för många mindre tränare och amatörer under väldigt lång tid och många slutar , det finns en uppgivenhet hos många men här tänker jag att man kan faktiskt se sin roll som liten tränare och amatör som en styrka, du kan ju faktiskt lägga mer tid på en häst och skapa ett helt annat band , så du som liten amatör som ibland tycker det känns hopplöst , se dina styrkor och möjligheter istället.

Finns ingen hopphäst på högsta nivån som bara tränas på att hoppa hinder eller dressyrhästar som bara tränar krumelurer i tävlingsform varje dag.

Inte sällan heller brottas man med rakrikningen på en travhäst heller och det finns det mycket man kan göra något åt själv.

Så du som är liten tränare med dina egna idéer, följ din röda tråd och strunta i vad andra tycker….