På språng längs minnenas allé …

Om veckorna går fort så går om möjligt helgerna ännu snabbare…. Men nåt hände igår , Jappen gick ut flera gånger självmant och det kändes annorlunda ute , mer kraft och energi på väg in dvs Yang….. det blir vår i år också även om det är ett tag kvar ännu.

Idag blev det en trip till Söråker, mycket hästminnen när man åker förbi Nybovägen, då var det träning idag var det akupunktur men det var dressyrhästar /ponnyer på den tiden så det var väl om möjligt det som var liknande, att det var en dressyrhäst även idag.

Har ett särskilt starkt minne av en liten brun ponny som var något av en hejduk i början och en liten ljus flicka som gjorde sitt bästa för att sitta kvar i sadeln och få någon ordning på den mycket fiffiga lilla ponnyn med mycket egen vilja.

Den fiffiga lilla ponnyn och den lilla ryttarinnan kom så småningom att bli en av Sveriges bästa ekipage i sin klass med bla A-final på SM.

Dom tränade mycket och det är något som jag märker ibland nu att tålamod att jobba långsiktigt och att man måste träna och åter träna för att bli bra på något och att man faktiskt inte måste kunna allt när man börjar , det är ju därför vi behöver träna , vi behöver öva , behöver misslyckas och vi behöver lyckas verkar vara något som blir allt svårare att förstå, vet inte om det beror på att allt går så snabbt nu, vi har vant oss vis snabba bekräftelser , snabba belöningar . Det är ju svårare att motivera när belöningar ligger längre bort. Det tror jag blir en stor utmaning för oss alla framöver.

Ny vecka på ingång och snart är vi inne i Februari. Ha en fin vecka 🪷

Allmänt surr.

Det är tur att tiden går fort , åtminstone i Januari för blää för halka.

Det känns som dagarna börjar bli lite längre tack och lov. Veckan har gått i ett flygande fläng som vanligt och igår var det bland annat skapande på bokstaven J.

Fick ett boktips igår av en kompis som verkade väldigt intressant.

Lördag idag och man kanske kommer ut ur ”Bermudatriangeln” en stund, dvs på veckorna Hemma -stallet – arbetet- hemma-stallet -arbetet och det är man ganska nöjd med , blir som en hel utflykt att åka till stan eller Birsta när det blir blir av.

Ja vinterns sociala ide varar väl en månad till ungefär sen brukar det väl börja röra på sig lite mer igen, Framåt Mars……

Kvällsbetraktelser

Såg en bra film i helgen, har alltid gillat Baz Luhrmans filmer, så färgstarka och visuellt vackra och det här var inget undantag.

Vet att filmen fått både ris och ros av kritikerna men vem bryr sig? Så modigt att ta på sig rollen att bara spela Elvis tänker jag.

Det var en riktigt grym scen när han säger att han inte är nöjd med sitt liv, han har inte skapat något bestående något som han kommer lämna efter sig. Så sjukt galet av honom att säga just det…. men det är klart vi som tittar sitter ju i just det avseendet inne med facit, det fanns en tid i musikbranschen före Elvis och det finns en annan efter. Men det är väl just det att vi har så svårt att själva inse vad vi faktiskt åstadkommer här i livet. Det får en att tänka efter… Och strunta i kritikerna och se en riktigt bra film.

Började läsa denna förra veckan:

Så mycket intressant så den har varit lite svår att släppa i helgen.

Apropå beteende så har Desideria varit så mild och trevlig , vid kvällsfodringen ikväll fick jag till och med känna på magen utan hon såg ut som en krokodil som tänkte äta upp mig. Jag vet ju att hon kan vara väldigt mjuk och tillgiven men det händer inte överdrivet ofta .

Katter och kartonger… igår kväll när jag skulle gå och lägga mig kommer Jappen glad i hågen och hoppar ner i kartongen till dammsugaren och bara sitter där som en sphinx, jag släckte lyset och sa gonatt och han satt kvar och mediterade eller vad det nu är katter gör. Ikväll satt han i kartongen och Smulan satt utanför och tittade på…

Ha en bra vecka 💫

Vattenkaninens år börjar nu….

Börjar med att säga gott nytt år, 🎉🐉🐲idag infaller det kinesiska nyåret.

Läste två intressanta kurser kopplade till skolans värld i fjol , NLP for Children, tycker Neurolinguistic programming är mycket spännande och verkar vara fler än jag som tycker det, hörde att Tony Irving håller på med någon utbildning inom det, han är ju danslärare så det känns inte konstigt, man kommer ju in en del på olika lärstilar kopplade till sinnena.

NLP handlar om våra tankeprocesser, det språk vi använder för att föra fram våra idéer och känslor och de beteenden som de visar baserat på den programmering som vårt undermedvetna använder..

Neuro lingvistic programming kan hjälpa oss bli medvetna om tankemönster och hjälper också till att känna igen vissa beteenden , inte bara de som fungerar för dig utan även de som du kanske vill eller behöver förändra. Det kan hjälpa oss att förstå barn/ ungdomar bättre och att kunna interagera med dem på ett sätt som kan hjälpa dem lyckas på alla plan i livet. Hur spännande som helst….

De har många bra kurser och i fjol läste jag också AD HD Awareness på samma ställe.

Det blir säkert nåt nytt i år också det kommer mycket nytt och intressant i den där världen som känns fräscht. Superbra sätt att underhålla engelskan också.

Idag fick vi åka och köpa en ny dammsugare för jag har ”dödat” två stycken på kort tid, den ena tror jag hade drabbats av ”överträning ” som blev allvarlig och den andra blev helt enkelt ” utbränd”. Dålig kvalite’ på grejerna nuförtiden 😣 Fördelen är väl att man sparar el….

Läste precis idag att ett föl väger ungefär 22 kg i 8 de månaden man hinner återigen tänka :

-Hjälp vad tiden går, det har redan gått 8 månader, i somras kändes ” i väntan på ” som en evighet, men vi är snart där….

Hoppas alla har en trevlig helg.🌸💫🌟

Fredag igen…

Veckorna går i ett flygande fläng känns det som. Hemmavid är man lite av en wattjägare och Eons energirapport är väl i det närmaste beroendeframkallande.

Full fart på jobbet så man behöver hålla sig vid god vigör och har spanat in en akupunktör som också sysslar med örter och som är godkänd som friskvård , tungdiagnostik är ju en viktig del av TCM på människa så gjorde slag i saken och fotade och skickade iväg och vips kom ett balanste speciellt för mig .

Har hunnit testa några dagar och första natten sov jag som en stock, mer rofylld än på väldigt länge. Ganska snabbt infann sig känslan av att man kunde ta djupare andetag och dagen efter vaknade jag helt utan nästäppa, får ofta som en slags obehagskänsla i halsen på kvällen /eftermiddagen och det har inte varit nu heller så det ska bli spännande att se vart det tar vägen. Trycket i huvudet som jag får lätt i bihålor är som bortblåst.

Det fanns en innehållsförteckning och jag har kollat upp lite vilka örter teet innehåller och , det är lite mot fukt/hetta och mycket för mage och lungor. Så jättespännande att läsa om för nu när man är inne i TCM tänket så förstår man mer och mer saker hela tiden. Jag tappar inte lika mycket hår nu heller som tidigare så de här än så länge 3 veckorna av en hel del förändringar verkar faktiskt göra sitt.

Sockersuget efter jul är helt borta och det är ju en befrielse som heter duga om något. Lite tufft att sluta med kaffe helt men är iaf nere på 1 kopp om dagen. Försöker hålla mig ifrån mejeriprodukter så mycket det går eftersom de skapar fukt och slem, bytt till mandelmjölk.

Det börjar faktiskt kännas som jag har mer energi , det brukar ju kunnat tryta en del i slutet av veckan och man somnar väl ungefär till Postkodmiljonären på fredagskvällen, ikväll har jag tom hopp om att kunna se en film…..

Eller hur?

Trevlig helg 🌸

Bra precis i mitten av den första…

Ja det är väl där vi är just nu, ganska bra precis i mitten av Januari månad. Hur har det nya året varit för er så här långt?

Jag själv har gjort min första arbetsvecka jag är som tidigare känt inte någon större anhängare av vinter så för min del får det gärna snurra på rätt fort här så man kommer in i vårmånaderna.

Snart är det ungefär 4 månader kvar av Desiderias dräktighet och hon är som en ” dammsugare” nu när det gäller mat. I övrigt är hon ganska mycket som vanligt, lite halv-arg då och då .

Vädret den senaste tiden har ju lämnat en hel del i övrigt att önska men fördelen med det milda vädret är väl iallafall att det underlättar för oss som blivit watt-jägare. Vi eldar för det mesta till katternas stora förtjusning , de ligger för det mesta som döa sillar lite här och där.

Som det ofta är i början av året så vill man göra nånting, jag själv har letat efter någon träningsform som är bra mot stress och att man får ett bra flöde i kroppen, det ska helst vara enkelt och att inte måsta åka i väg och hålla på.

I veckan testade jag Falun Gong och det kändes riktigt bra, fick ett positivt gensvar i kroppen på direkten så det tog jag som en tecken att det är rätt väg att gå. Hård träning ska man ju dessutom undvika när man har trötta binjurar. Jag gillar just det här när det blir en blandning av koncentration och precision i rörelser.

”Falun Gong, även kallad Falun Dafa, är en uråldrig qigong-övningsmetod för kropp och själ som består av fem mjuka och meditativa övningar samt läran om de universella principerna Sanning, Medkänsla och Tålamod. Falun Gong lärs ut kostnadsfritt och utövas av människor i alla åldrar i fler än 100 länder.”

Försöker hålla igång mitt läsande också. Har skapat en läsutmaning åt mig själv det kommande året 20 st böcker på ett år, men får både läsa och lyssna.

En intressant bok släpptes i veckan.

Hoppas ni har en trevlig helg💫🌸🌟

Det nya året…

Jovisst är det så att man i Januari ägnar sig en del åt att börja fylla i årets tomma blad och imorgon är det skolstart för våren, minns att jag i fjol tyckte att sommaren låg så långt bort och swisch så var det bara några veckor kvar.

Igår kom det lite datum för kurser har anmält mig Fascia del 2 Myofascial kinetic lines som kommer gå av stapeln i Juni. Något att se framemot…. Är sugen på en helgkurs i öronakupunktur också 🦻🏻får se vad som händer under våren.

Har som sagt tagit det jättelugnt under ledigheten och det har varit skönt och oftast är det ju under den tiden i stillhet som det kan dyka upp lite idéer. Har börjat följa en akupunktör på Facebook och som pratat om en disciplin av gong som jag inte hade hört så mycket om men testade några övningar häromdagen och jag gillade det och då dök det lämpligt upp ett gratis webbinar på ämnet som jag ska kika på.

Testade Tai Chi för rätt många år sedan men det var nog bara så att tiden inte var mogen just då.

I vilket fall ska det bli spännande och jag är övertygad om att det är bra för både kropp och knopp.

Numerologi på det nya året

Ditt personliga årsnummer kan du räkna ut själv här är ett exempel.

Född 27 /12 (Lägg till årets siffror)

2+7+1+2+2+0+2+3 = 19. Vi ska ju få en enkel siffra så då tar vi ner det ett steg till 1+9 = 10 det går ju inte heller vi får ta ett steg till 1+0= 1.

Nu blev ju denna lite krånglig så tar ett annat exempel

21/5. 2+1+5+ 2+0+2+3= 15. 1+5=6

2023 är ditt årsnr 6

Mitt årsnummer för 2023 är alltså 1. Vad står 1an för?

Livet går i cykler om 9 år och med andra ord avslutades en cykel för mig under 2022 och 2023 bjuder på en ny början med siffran 1.

Ett utmärkt år att sätta upp mål och försöka nå dem. En nystart och något nytt ska sättas igång.

Tittar man siffran 1 i Tarot så är det Magikern i den stora Arkansas. Någon kan komma att kliva fram och nyttja sin fulla potential, det handlar om mycket om utveckling och kunskap och möjligheter.

År har också nummer i sig själva som 2+0+2+3 =7

7 står för spiritualitet, inre visdom, mystik och inte styrka.

Så om du frågar mig då kommer en och annan att slå näven i bordet i år och säga att du får det ”baske mig vara nog” och en och annan kommer byta jobb. Det kan finnas ett behov av att förbättra relationen till sig själv , något nytt kan fånga ditt intresse. Du kan komma utveckla nya talanger och förmågor. Dina värderingar kan ändras. Detta är också ett lyckotal som står för glädje.

Info om vad de olika numren betyder finns överallt på nätet om någon tycker det är spännande.

🪄🧚🏻💫🫶

Helt seriöst….

Winter is coming…. no shit Sherlock…,

Man hade ju svårt att hitta igen bilen imorse, det här är en tvättäkta ”Kojdag”.

Är man inte överhopad av arbetsuppgifter denna lördag så har jag en del tips för en lämplig kojdag.

Vi börjar med boktips….

Såg Frida på tv härom morgonen då hon pratade om den här boken och har lyssnat en del…. Rekommenderas…..

Här kommer ett smakprov

Har man inte stiftat bekantskap med denna så rekommenderas den.

Även här ett smakprov.

Lockas man mer av det rörligt visuella så kanske detta kan vara nåt.

Snöa inte in nu alla…..❄️☃️